чегн лм бщбйм мсет 5 чймеоиш осфйч ойлм гмч чип (афйме чрчм) щоъезе йеца цйреш щозебш йщйшеъ мчшбешиеш. аъ дойлм йщ мдрйз бочен вбед йеъш одчшбешиеш. ан же рсйтд чцшд лм лк: лк бчбеч ома бгмч, длрс цйреш, дрз аъ дбчбеч тм двв, щаб бфд гмч тг щйца одцг дщрй щм дцйреш, збш мчшбешиеш бочен дцйреш дожйп. тлщйе бчщ озбш щйст айък, щйлрс маеие ейзжйч аъ дбчбеч лод щйеъш вбед. (арй фтн зйбшъй бчбеч лжд тн зеи бшжм мзмеп обйфрйн елк рстъй бощк щбет).
ощабъ дгмч дочешйъ дйа ма зщомйъ!!! ощабеъ зщомйеъ тещеъ бтйеъ лйееп щмфтойн дп ма тебгеъ иеб биофшиешеъ вбедеъ щйщ бсбйбъ дорет. лгй мбгеч од оцб дощабд щмк:
1. рсд мзбш мощабд зщом йщйш, тебг - ощабд ъчйрд бтййд бзйееи, ма тебг - ощабд дмлд.
2. дан дощабд тебгъ бдртд елбйъ лащш дйа оъзооъ? лащш дощабд рлбйъ бвмм дъзооеъ рсд мдрйз сошиеи шиеб тм дощабд. тбг? тмйк моца фйъшеп мцйреп дощабд (мощм мдашйк аъ дцйрешеъ емочн аеъд шзеч одорет).
3. рсд мдсйв ощабд олрйъ очешйъ, аорн ъзжйч мк шч 10 - 20 щрд абм мма ъчмеъ. боймйн азшеъ айп тм олрй.
егшк авб, мрйбд айп лбм вж, длм оеиеъ. емзйцд тм дгеещд ма ощфйтд лмм тм ощабъ дгмч.
щоше тм чщш